Безопасный фитнес: как избежать травм на тренировке

4. Не приходи голодным. Многие приходят в спортзал сразу после работы или просто забывают поесть. Но фитнес отнимает очень много энергии! Откуда организм будет ее брать, если ты не подкрепился? Вначале он черпает запасы из печени и мышц – там накапливается…

Читать далее

8 секретов идеального сна: как хорошо высыпаться?

Качественный, крепкий сон — одна из основ здоровья и отличного самочувствия, а потому пренебрегать им точно не стоит. МУЖСКАЯ СИЛА даст тебе несколько действенных советов, которые помогут получать от ночного отдыха максимум пользы, полностью восстанавливая свои силы и получая заряд бодрости…

Читать далее

Главные враги мужской потенции

Такая проблема, как снижение потенции, известна многим мужчинам. И справиться с этим недугом помогут специалисты. Однако, чтобы не допустить возникновения этой проблемы или комплексно подойти к лечению и скорейшему выздоровлению, существует ряд профилактических мер, которые стоит соблюдать каждому мужчине. Если предстоит романтический вечер…

Читать далее

Средства по уходу за бородой. Must have для бородачей

Отращиваешь бороду – научись ей управлять. Борода не должна расти, как ей вздумается. Для этого понадобятся специальные средства по уходу и немного терпения. Бальзам для бороды Если еще лет 5 назад с выбором была проблема, то сегодня нет. На рынке…

Читать далее

DRYDRY Man: эффективное средство против пота

Как избавиться от неприятного запаха, известно каждому: мыться и пользоваться дезодорантом. Мы писали о многих средствах гигиены, советовали нашим читателям эффективные и полезные вещи. Хотим рассказать о продукции компании Сканди Лайн, которая выпускает дезодоранты, антиперспиранты и косметику DRYDRY Некоторые люди…

Читать далее